🍎
🥕
🥦
🥑
🍋
FitFud · wersja beta
Strona w trakcie
tworzenia 🚧
Intensywnie pracujemy nad czymś wyjątkowym.
Już wkrótce!
© 2026 FitFud.pl
Intensywnie pracujemy nad czymś wyjątkowym.
Już wkrótce!
Zaloguj się, żeby zobaczyć swój panel.
Twój osobisty asystent żywieniowy napędzany przez AI. Spersonalizowany plan żywieniowy, lista zakupów i przepisy — gotowe w 60 sekund.
Waga, wzrost, wiek, cel i aktywność fizyczna. FitFud AI oblicza Twoje zapotrzebowanie kaloryczne na podstawie wzoru Mifflin-St Jeor — bez zgadywania.
W ciągu 60 sekund otrzymujesz spersonalizowany plan na 5–14 dni z pełnymi przepisami, listą zakupów i parametrami pod urządzenie wielofunkcyjne.
Eksportuj plan do PDF jednym kliknięciem. Masz też dostęp do 10 000+ przepisów i AI Dietetyka, który odpowie na każde pytanie.
Pełny jadłospis z makroskładnikami, kalorycznością i listą zakupów — wygenerowany przez AI w 60 sekund.
Czat z asystentem żywieniowym opartym na najnowszej wiedzy naukowej. Pytaj o wszystko — odpowie natychmiast.
Baza przepisów z całego świata z krokami, makrami i parametrami pod urządzenia wielofunkcyjne.
26 tematów z zakresu dietetyki i zdrowia, oparte na publikacjach z Nature, Science i PubMed — po polsku.
Gotowy plan w PDF — elegancki, czytelny, gotowy do druku lub na telefon. Jedno kliknięcie.
Dane przetwarzane lokalnie. Zero sprzedaży, zero reklam, zero śledzenia. Pełna zgodność z RODO.
Dołącz do ponad 3 200 osób, które jedzą zdrowiej z FitFud AI. Od 29,99 zł miesięcznie — mniej niż jedna wizyta u dietetyka.
Biometria · Organy · Kuchnia · Wielofunkcyjne
AI analizuje Twoją biometrię...
Ludzkiemu umysłowi trudno przetworzyć tysiące interakcji składników z Twoimi nerkami, wątrobą i sercem jednocześnie. Nasz algorytm robi to w sekundy — każdy przepis przeliczony pod Twoją wagę docelową i wybrany narząd.
Białko, tłuszcze, węglowodany — przeliczone na podstawie wzoru Mifflin-St Jeor i Twojego celu wagowego.
Temperatura, czas, obroty — każdy przepis dostosowany do możliwości Twojego urządzenia.
BMI, masa mięśniowa, tempo metabolizmu — pełny raport przed generowaniem planu.
Starannie dobrane filmy polskiej społeczności Thermomix® TM7 — autentyczne przepisy krok po kroku od prawdziwych użytkowników. Kliknij miniaturę, aby odtworzyć film bezpośrednio.
Nasz algorytm przeszukuje bazy Nature, Science i PubMed. Wybierz temat — AI wygeneruje raport oparty na najnowszych badaniach (2024–2026).
Analiza 14 randomizowanych badań klinicznych z lat 2023–2026 wskazuje, że optymalna podaż kwasów omega-3 (DHA: 1,2–2,4 g/dzień) może spowalniać procesy neurodegeneracyjne o 12–18% u osób w grupie ryzyka.
Mechanizm działania obejmuje wbudowywanie DHA w błony komórkowe neuronów, redukcję syntezy cytokin prozapalnych (IL-6, TNF-α) oraz wzrost ekspresji czynnika BDNF wspierającego tworzenie nowych połączeń synaptycznych.
Badacze z Mayo Clinic potwierdzają: dieta oparta na tłustych rybach (łosoś, makrela, sardynki), oleju lnianym i orzechach włoskich koreluje z 34% wolniejszym tempem kognitywnego starzenia się.
AI przeszukuje bazy naukowe...
Uwaga: FitFud nie świadczy usług lekarskich ani dietetycznych. "AI Dietetyk" to system sztucznej inteligencji — nie człowiek. Plany mają charakter informacyjny.
Przepisy, porady AI i naukowe ciekawostki każdego dnia.
Cześć, jestem Michał Schoppa — Twój doradca Thermomix® w Chorzowie i na Górnym Śląsku. Zapraszam na bezpłatną prezentację Thermomix® TM7!
MS
Doradca Thermomix®Moja przygoda z Thermomix®em zaczęła się 11 lat temu, kiedy to „na chwilę" wszedłem do Vorwerk Polska. Chwila przerodziła się w fascynację, a fascynacja w pasję! Dziś staram się godnie pełnić funkcję Ambasadora Marki, ale przede wszystkim służę wsparciem i inspiracją dla wszystkich moich Klientów. Zawsze kochałem gotować, ale Thermomix® pozwala mi cieszyć się gotowaniem o wiele bardziej!
Jestem też twórcą FitFud — polskiej aplikacji do planowania żywienia AI — i jednocześnie doradcą Thermomix® w regionie Chorzowa i Górnego Śląska.
Połączenie inteligentnych planów żywieniowych z precyzją i wygodą Thermomix® TM7 to coś, w co naprawdę wierzę. Thermomix gotuje za Ciebie — dokładnie to, co chcesz: czy to z aplikacji Cookidoo®, ustawiony manualnie, czy też z przepisów AI wygenerowanych w FitFud!
Zapraszam na bezpłatną prezentację Thermomix® TM7. Pokażę Ci, jak gotowanie może stać się prostsze, zdrowsze i przyjemniejsze.
Umów prezentację →Dotykowy wyświetlacz high-definition — przepisy w jakości kina domowego, krok po kroku
Precyzyjna waga do 3 kg wbudowana bezpośrednio w urządzenie — ważysz składniki bez dodatkowego sprzętu
Gotowanie w zakresie 37–160°C z dokładnością do 1 stopnia — idealne dla każdego przepisu
Nowy silnik TM7 jest znacząco cichszy od poprzedników — gotujesz bez hałasu
Nowa platforma z ponad 50 000 przepisów — intuicyjny interfejs, nowe przepisy co tydzień, z całego świata
Nowa technologia grzewcza — krótsza przerwa między krokami, więcej czasu dla siebie
Spersonalizowany jadłospis na 7–14 dni z makroskładnikami i listą zakupów
FitFud generuje dokładną listę — kupujesz tylko to, co potrzebne. Zero marnowania
TM7 przygotowuje każdy posiłek krok po kroku — idealna temperatura i czas
Zdrowe, pyszne posiłki zgodne z Twoim planem — codziennie, bez stresu
Gotowanie w tle — TM7 miesza, podgrzewa i gotuje sam, Ty robisz coś ważniejszego
Gotowanie w domu z dokładnością restauracji — koniec z zamawianiem jedzenia na dowóz
Wiesz co jesz — kontrola każdego składnika, bez konserwantów i ukrytego cukru
Zupy, sosy, desery, dania dla dzieci — jedno urządzenie zastępuje 10 sprzętów kuchennych
Cookidoo® — tysiące przepisów z całego świata, aktualizowane każdego tygodnia
Gotuj na parze i jednocześnie na dole — dwa dania naraz, pełnia wartości odżywczych zachowana
Prezentacja trwa ok. 90 minut i jest całkowicie bezpłatna — gotujemy razem, degustujesz efekty. Żadnych zobowiązań.
Starannie dobrane filmy polskiej społeczności Thermomix® TM7 — autentyczne przepisy krok po kroku od prawdziwych użytkowników. Kliknij miniaturę, aby odtworzyć film bezpośrednio.
Thermomix® jest zarejestrowanym znakiem towarowym firmy Vorwerk SE & Co. KG. Michał Schoppa działa jako niezależny przedstawiciel Vorwerk. FitFud jest oddzielnym produktem, niezwiązanym z Vorwerk.
Strona jest tymczasowo chroniona — zaloguj się, aby uzyskać dostęp.
